Natale yoga e anti-spreco, è davvero possibile? Non è affatto facile organizzare un Natale yoga e anti-spreco, data la quantità di regali che finiamo con l'acquistare ogni anno, nonostante i buoni propositi "green". E poi scatoloni, imballaggi, carte da pacchi da smaltire, alberi di Natale giganti e relativi addobbi, consumo elettrico per alimentare le luminarie, traffico che aumenta esponenzialmente...
Riequilibrare il corpo e la mente praticando Yoga, fluendo nelle sequenze Hatha Flow con una consapevolezza nuova, quella che ci porta a esplorare i nostri centri energetici...
E' sempre un piacere collaborare con team innovativi, se poi si occupano di informazione in ambito wellness, ancora meglio. Per questo è stato formativo e divertente collaborare alla nuova campagna di comunicazione nazionale di Pharmercure - La tua farmacia a domicilio. Qui vi mostriamo in anteprima alcune immagini di Nicoletta Napoli, fondatrice di YOU Elements, per il servizio Pharmercure. Un po' imbarazzata, un po' diva...
Yoga e Black Friday La WHITE WEEK, voluta fortemente da YOU, è la risposta buona al Black Friday, il venerdì del consumismo. E permette di ricevere un abbonamento yoga ad un prezzo decisamente vantaggioso per sé...
Tutti i partecipanti al Torino International Yoga Day 2019 ricevono in omaggio il pass YOU Elements che vale 10€. C'è anche una sorpresa in più, che vi raccontiamo dopo...
Il Vinyasa Krama è un approccio logico e graduale allo yoga che permette di giovare dei benefici di posture avanzate arrivandoci lentamente e rispettando il proprio limite personale. L’ordine in cui si effettuano le posizioni non è casuale. Come le lettere di un alfabeto, le posture messe in sequenza formano parole e frasi. Il Vinyasa (movimento/respiro) è l'elemento che lega i gruppi di asana. Krama è il processo logico/energetico e consapevole con il quale le sequenze vengono costruite. Gli asana, così eseguiti, rafforzano e purificano il corpo migliorando la postura e le sue...
Il 4 e il 5 giugno a Torino ci sarà il primo Clean Air Dialogue italiano, in cui il Presidente del Consiglio Giuseppe Conte e diversi ministri discuteranno del tema della qualità dell'aria al fine di redigere un pacchetto di misure per la qualità dell'aria, adottate dalla Commissione Europea. Torino è una città particolarmente toccata dal problema: ogni anno infatti i limiti di PM10, PM2,5, NO2 previsti dalla Legge vengono superati rendendo l'aria che respiriamo estremamente dannosa per la salute. La nostra bella città è tra le più inquinate d'Europa. La situazione...
Yoga Torino Torna il programma estivo Free Yoga al Parco del Valentino per restituire il ritmo dei saluti al sole alla città di Torino Lo yoga nella natura consente di recuperare centratura e radicamento riducendo lo stress e migliorando la postura Benessere, energia, nuovi amici: entrando a far parte della community YOU www.youelements.com/community ricevi una email con le indicazioni per partecipare a: YOGA HATHA FLOW OGNI MERCOLEDI ORE 19.20 Parco del Valentino yoga torino *In caso di pioggia l'evento è annullato ...
Yoga Torino Il 21 e 22 giugno 2019 torniamo al Parco del Valentino per il terzo anno consecutivo, uniti per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga indetta dall’ONU e soprattutto per esprimere il nostro comune intento a impegnarci per una città più vivibile, un'aria respirabile, una Torino sempre più bella e a misura dei cittadini. Questa volta sono due le giornate che YOU, insieme agli insegnanti che hanno aderito all'iniziativa, promuove per divulgare la yoga culture, invitando tutti gli yogin a partecipare a più di 15 classi libere e gratuite nei giorni...
Yoga Torino Un'esperienza divertente e utile a raccogliere le idee, per raccontarle ad un pubblico che forse ancora non conosce il mondo dello yoga abbinato alla comunicazione. Un'occasione per dire a tutti che oggi esiste la possibilità di praticare discipline sportive ed olistiche...
Cambiamento climatico al Torino International Yoga Day Torna il raduno libero di tutti gli yogini di Torino e provincia al Parco del Valentino il prossimo 21 giugno 2019. L'evento si accoda alle iniziative che in tutto il mondo vengono promosse per l'International Yoga Day, festa riconosciuta a livello internazionale non a caso nel giorno del solstizio d'estate. Yoga a Torino che disciplina Quel giorno non importa che disciplina yoga pratichi, che scuola frequenti, se fai yoga a casa, quale maestro segui, se sei un super guru o un absolute beginner...
