Orari dei corsi di yoga a Torino

Orari dei corsi

LEZIONI DI YOGA A TORINO E IN DIRETTA

YOU elements agisce come un coach, fornendo strumenti collaudati. La cultura millenaria dello yoga incontra l’esperienza sul campo con centinaia di praticanti e professionisti. I corsi e gli eventi di yoga dinamico a Torino e online includono sequenze hatha e vinyasa in percorsi tematici di filosofia e meditazione. Questi esercizi ripetuti settimanalmente consentono di  costruire una “cassetta degli attrezzi” di elementi essenziali per affrontare la quotidianità: tecniche di respirazione, stretching, regolazione delle emozioni. Ogni viaggio inizia con un piccolo passo e con il primo saluto al sole. Contattaci.

  • Orari dei corsi online e in saletta
  • Lunedì 

    Martedì

    Mercoledì  

    Giovedì

    Venerdì

    Mattina

    YOGA COACHING

    Individuale/coppia on demand

    Online o in presenza

    YOGA COACHING

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    YOGA COACHING

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    Online o in presenza

    19.00

    ELEMENTAL YOGA

    Yoga dinamico di riequilibrio psicofisico – I turno

    Via Guastalla 5, Torino + online

    YOGA COACHING

    Individuale/coppia on demand

    Online o in presenza

    YOGA COACHING

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    Online o in presenza

    20.15

    ELEMENTAL YOGA

    Yoga dinamico di riequilibrio psicofisico – II turno

    Via Guastalla 5, Torino

    YOGA COACHING

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    ELEMENTS YOGA-DANCE

    Riscopri il piacere di muoverti liberamente in un ambiente sicuro

    Via Guastalla 5, Torino

    Eventi nel weekend disponibili qui

    Ogni giovedì yoga per professionisti in Nais

*Classi in saletta a numero chiuso

  • Percorsi YOU
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    19.00
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    Yoga dinamico di riequilibrio psicofisico –
    I turno

    Via Guastalla 5, Torino + online

    20.15
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    II turno

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    20.15
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    Mercoledì

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    YOGA
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*Le classi contrassegnate da asterisco (*) sono riservate agli iscritti alla community Talent Garden Fondazione Agnelli e OGR Tech e soggette a calendari aziendali

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Chi è l’insegnante

Nicoletta Napoli, consulente di comunicazione consapevole © e istruttrice di Hatha Yoga. Certificazioni: diploma di Istruttore Hatha Yoga, Vinyasa Core, PNL practitioner, Thai-yoga massage. Praticante: ashtanga yoga, Iyengar yoga, mindfulness MBSR, yoga therapy, tantra yoga, vinyasa core, vinyasa krama. In area comunicazione: laurea in comunicazione, giornalista iscritta all’Albo, formatrice.