Orari dei corsi di yoga a Torino

Nicoletta Napoli ha ideato il progetto YOU elements per permettere alle persone di incontrarsi e confrontarsi attorno all’interesse in comune dello yoga. Ma non è solo questo. Ciascuno di noi lavora su di sé, ma è anche interessato ad avere relazioni affettive e lavorative appaganti con partner, familiari, amici e colleghi. Ci sforziamo anche troppo, quando spesso basta cambiare lo sguardo con cui si approcciano le relazioni. Questo bellissimo percorso è il frutto di anni di pratica yoga e ricerca in campo psicologico e filosofico, che ha portato Nicoletta Napoli a rileggere la pietra miliare dello yoga – gli Yoga Sutra di Patanjali, definiti “bibbia dello yoga” – in chiave relazionale. Che tu sia praticante esperto o neofita, non puoi perderti questo approfondimento yoga.

Un punto di vista innovativo, che lascia al praticante il compito di trovare la propria risposta a domande come: “quali sono gli schemi ricorrenti che non mi permettono di ottenere i risultati che cerco da tempo?”, “sto mettendo le mie energie nella direzione giusta in base al risultato che desidero?”. Il percorso Yoga delle Relazioni rappresenta le fondamenta di qualsiasi pratica yoga che non voglia fermarsi all’esecuzione di qualche asana sul tappetino. Consigliato ai principianti così come ai praticanti yoga esperti e agli insegnanti, si compone di video e audio lezioni guidate (teoria, sequenze ed esercitazioni scritte) da svolgere settimana dopo settimana per un mese, per toccare con mano cambiamenti profondi e duraturi.