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Orari dei corsi yoga

Yoga delle relazioni

Yoga dinamico a Torino e online

Ogni viaggio inizia con un piccolo passo. I percorsi di yoga dinamico a Torino e online sono mix di sequenze hatha flow e vinyasa, con esercizi di meditazione mindfulness, che mantengono il corpo in forma e la mente lucida in un contesto stimolante e collaborativo. Inoltre, al termine del percorso avrai acquisito preziosi strumenti per la tua pratica autonoma. Yoga delle relazioni è una pratica dinamico-relazionale che riequilibra corpo-mente-respiro nelle relazioni con gli altri. Inoltre migliora il rapporto con te stesso, l’armonia con il mondo, la gestione dello stress e impari a lasciarti fluire nel complesso tessuto di relazioni sociali. Puoi scegliere lo yoga dinamico-relazionale in base alle tue esigenze: praticando in presenza, in Via Guastalla 5 a Torino, in diretta Facebook comodamente da casa tua o acquistando i percorsi online.

  • Orari dei corsi online e in saletta
  • Lunedì

    Martedì

    Mercoledì

    Giovedì

    Venerdì

    13,30 MINDFUL DESK

    Pausa di meditazione alla scrivania da ascoltare in cuffietta

    18,30 YOGA DELLE RELAZIONI

    Online e in Vanchiglia (TO)

    PERSONAL YOGA-COMUNICAZIONE

    Su richiesta online e in presenza

    PERSONAL YOGA-COMUNICAZIONE

    Su richiesta online e in presenza

    EVENTI

    Disponibili qui

    20,00 YOGA DELLE RELAZIONI

    Online e in Vanchiglia (TO)

     

*Classi in saletta a numero chiuso con preiscrizione all’intero percorso per garantire il rispetto delle norme anti-Covid

  • Percorsi YOU
  • Lunedì

    18,30

    PERCORSO YOGA DELLE RELAZIONI

    Pratica dinamico-relazionale che unisce hatha yoga, flow, meditazione

    Online e in via Guastalla 5

    20,00

    PERCORSO YOGA DELLE RELAZIONI

    Pratica dinamico-relazionale che unisce hatha yoga, flow, meditazione

    Online e in via Guastalla 5

    Martedì

    13,00

    YOGA @COWORKING

    Yoga break di mindfulness o breathwalking

    Riservato Talent Garden

    Mercoledì

    da definire

    Giovedì

    17-21

    SPAZIO PER PERSONAL

    Percorsi individuali di yoga e comunicazione consapevole

    Online o in presenza

    Sabato

    Eventi disponibili QUI

*Le classi contrassegnate da asterisco (*) sono riservate agli iscritti alla community Talent Garden Fondazione Agnelli e OGR Tech e soggette a calendari aziendali

“Da dove posso iniziare?”

Da QUI se vuoi iniziare a scoprire subito lo yoga delle relazioni.

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“Chi mi riceverà?”

Nicoletta Napoli, istruttrice hatha yoga e vinyasa core, praticante mindfulness, Iyengar yoga, yoga therapy, tantra yoga, vinyasa krama. Ideatrice della comunicazione consapevole